Cher(e) ami(e) de la Santé,
Donc, une forte grippe s’abat sur nous depuis Noël :

Et cela me fait furieusement penser à un autre « épisode ».
Souvenez-vous.
La veille de Noël 2022, j’avais été touché par un étrange syndrome grippal : un mal moins violent au départ que la grippe, mais qui a persisté pendant plusieurs semaines, avec une toux grasse et une fatigue anormale.
Je m’en étais ouvert à vous, chers lecteurs…
… et à ma grande surprise, j’avais reçu plus de 1 200 commentaires, dont la plupart me disaient avoir vécu la même chose que moi.
Je vous remets ici un petit échantillon de vos commentaires :
« Effectivement j’ai aussi contracté ce nouveau virus sans nom. Je ressens une fatigue comme je n’ai jamais connu. » (Didier)
« Je suis toujours sous antibiotiques à cause d’une toux qui ne veut pas partir. Je n’ai jamais eu de tels symptômes de ma vie. » (Ratiba)
« Toujours pas remise. J’ai 60 ans et je n’ai jamais été malade comme ça ! Très très bizarre cet état. » (Evelyne)
« J’entame la troisième semaine d’une espèce de grippe – bronchite, qui ne veut pas se déloger. Ça perdure, je n’ai jamais vu ça. » (Trish)
Ceux que ça intrigue peuvent relire ici une sélection des 100 témoignages les plus significatifs.
Beaucoup m’avaient dit, aussi, que leurs remèdes naturels habituels ne semblaient pas avoir d’effets sur ce virus (j’avais eu la même frustration, n’ayant pas encore mis au point mon protocole C+Z).
Au total, cela ressemblait fort à une maladie nouvelle, ou en tout cas à un virus de la grippe qui avait fortement muté.
Une grippe « classique », c’est ce que décrit Philippe Amouyel, professeur de santé publique au CHU de Lille :
« Lorsqu’on a vraiment la grippe, en général on s’en souvient : on est cloué au lit 4-5 jours avec de la fièvre et on a mal partout[1]. »
Or, la grippe de Noël 2022 était différente : moins virulente les premiers jours, mais persistante dans le temps, parfois plusieurs semaines avec toujours de la toux et une fatigue anormale. Elle provoquait aussi beaucoup de complications, type bronchites ou pneumonies.
Bref, il s’est passé quelque chose d’assez étrange.
Pourtant, aucun grand média n’en avait parlé à l’époque. C’était d’autant plus surprenant que la sonnette d’alarme avait bel et bien été tirée – comme aujourd’hui.
Le 28 décembre 2022, Santé Publique France s’était inquiétée de la virulence de l’épidémie grippale, avec une explosion des hospitalisations. Elle relevait qu’il y avait même autant de « vieux » que de « jeunes » admis en réanimation[2].
Après coup, on a même réalisé qu’il y avait eu, en plus, une flambée de décès – avec une surmortalité très nette à cette période.
Évidemment, tout cela fait beaucoup penser à la situation actuelle :
En ce moment, les hôpitaux sont débordés par une nouvelle « grippe »
Selon Santé Publique France, voici la situation au cours de la première semaine de l’année 2025 :
« La part des hospitalisations pour grippe/syndrome grippal parmi les hospitalisations toutes causes confondues, se situait à un niveau d’intensité exceptionnellement élevé par comparaison aux saisons antérieures ».
De fait, les hospitalisations pour grippe après passage aux urgences dépassent même le précédent record de Noël 2022, comme vous le voyez ici :

En noir, la proportion d’hospitalisation pour grippe après passage aux urgences, « tous âges confondus » (chaque pic correspond à un hiver, depuis 2019-2020).
En ce début janvier, la part des décès directement attribués à la grippe a même atteint un record absolu ! (6 %, alors que même en 2022, on n’avait pas dépassé les 4,5 %)[3].
Pour l’instant, heureusement, on n’observe pas d’augmentation de la mortalité en général. Mais il faut rester prudent, car les décès causés par les grippes peuvent se produire plusieurs semaines après l’hospitalisation.
Dans tous les cas, il est clair que l’on a affaire à une grippe inhabituellement forte.
Mais s’agit-il d’une une grippe « classique » ou une grippe « anormale » ?
Telle est la question – et il n’y a que vous qui pouvez y répondre !
Merci de me répondre : avez-vous subi ou observé cette grippe ? À quoi ressemblait-elle ?
Dites-moi à quoi ressemblait cette grippe si vous l’avez subie ou observée !
Ressemblait-elle aux grippes que vous avez déjà connues ? Ou était-ce un peu différent ?
Cette grippe conduit-elle à être « cloué au lit » pendant 5 jours, mais avec un net mieux après, comme les grippes typiques ? Ou traîne-t-elle en longueur de façon anormale ?
Avez-vous remarqué des symptômes spécifiques, voire inhabituels pour une grippe ? (par exemple, plusieurs personnes proches m’ont parlé de migraines, y compris des gens qui n’en avaient jamais eues).
Bref, dites-moi tout.
Peut-être s’agit-il simplement d’une grosse grippe, tout ce qu’il y a de plus classique.
Mais peut-être pas.
C’est par vos témoignages que nous en saurons davantage !
Je compte sur vous : cliquez ici pour donner votre témoignage
Merci et bonne santé,
Xavier Bazin
PS : inutile de vous redire ici ce que je pense du vaccin contre la grippe.
Je vous redonne plutôt mes conseils de base pour prévenir et combattre les syndromes grippaux, quels qu’ils soient :
- en prévention : vitamines D, C, zinc, magnésium ;
- en traitement, dès les premiers symptômes : le protocole C+Z, à savoir mégadoses de vitamine C (de la poudre d’acide ascorbique standard suffit, même si une portion de liposomale en plus peut aider) et pastilles d’acétate de zinc ;
- sans oublier, régulièrement dans la journée : gargarismes et irrigation nasale à l’eau salée (je vous en reparlerai très prochainement).
Là-dessus, vous pouvez ajouter les remèdes que vous préférez : quercétine, huile essentielle de ravintsara, thé vert, propolis, iota-carraghénane (spray nasal), probiotiques, chlorure de magnésium, homéopathie etc.
D’ailleurs, je suis aussi preneur de votre retour d’expérience si vous avez essayé la vitamine C et/ou le zinc contre des infections récentes.
Merci de tout me dire, en commentaire !
346 réponses
Bonjour
Depuis le changement d’horaires : 1g de vit.C + 4000U de vit.D/K2 +25mg de zinc tous les matins, et citrate de magnésium chaque soir. Activité sportive tous les jours (Natation/course à pied/ vélo/ marche). Résultat : pas de grippe ni même de rhume à l’horizon…
Bonjour Xavier,
Plus j’y réfléchis, moins je pense à une grippe classique. Première vague pour moi et pour tant d’autres autour de moi, et en plus au moins de Mai !!! : toux, sinusite extrême, maux de tête très forts avec vertiges qui perdurent. Pas de fièvre, mais un mal être inouï. Deuxième vague en Septembre, alors que tout était OK, de nouveaux maux de tête à en avoir la boîte crânienne qui éclate, nez pris, toux, problèmes digestifs, et surtout des vertiges inopinés et qui disparaissent comme ils sont venus. Ils perdurent encore aujourd’hui de temps en temps ! Ce virus a attaqué les méninges. J’ai soigné sans problème avec le chlorure de magnésium et les Huiles essentielles. AUCUN MEDICAMENT CHIMIQUE ! J’ajoute que l’HE de cyprès a été SOUVERAINE contre la toux. Mais la sensation de déséquilibre perdure jusqu’aujourd’hui. Une grippe qui apparaît en Mai et recommence en Septembre, me semble assez « bizarre »…
je ne me suis pas fait vacciner une seule fois et tout va très bien. rien de se qu’on pas mal de personne mais j’ai remarquer une corrélation vaccins /maladies…….. depuis le début des vaccination et cela continu il y a plein de stock a écouler ,entre les pulvérisations par avion et les pic pic il y a de quoi faire et comme tout le monde a peur ce n’est pas près de s’arrêter malheureusement c’est a vie
une personne qui tient a sa sante
Bonjour Xavier, je prends de façon préventive vitamines C et D, zinc et quercétine… RAS pour le moment
Bonjour Mr DUPUIS,
J’ai 61 ans et j’ai eu une grippe carabinée au mois de novembre. J’ai contaminé ma fille de 25 ans. Les symptômes étaient les suivants : fortes fièvres, maux de tête, courbatures, nausées, vertiges. Ce qui m’interpelle c’est ce qui a suivi la grippe, autant pour ma fille, son concubin et moi-même. En fait à peine rétablis de cette grippe nous avons eu un torticolis qui a perduré sur plusieurs semaines ! Ce n’était pas de simples cervicalgies mais vraiment un torticolis avec des douleurs intenses qui empêchaient le moindre petit mouvement de la nuque ! Les douleurs irradiaient dans les oreilles, les sinus, les mâchoires et même jusqu’aux épaules. Après un mois de souffrances les douleurs se sont peu à peu estompées. Par contre à ma plus grande stupéfaction plusieurs personnes des environs (Alsace) ont eu les mêmes symptômes que nous après un épisode de grippe. Et idem pour ces personnes, leurs cervicalgies étaient insupportables et très longues à disparaitre. Merci pour vos envois ! Je vous souhaite une heureuse année.
j ai en effet eu cette grippe étrange alors que je me vacciné par homeopathie et que je prends vit c liposomale vit D zinc mag tous les jours que je n avais rien eu depuis plus de 20 ans .de très violents maux dde tête, fièvre qui dure plus d une semaine toux qui tourne en pneumonie et fatigue qui dure alors que j arrivais à stopper rhume avec inhalation avec HE et friction ravintsara rien n à marche .
Bonjour Xavier,
En avril 2024, j’ai commencé par une angine qui a continué par une bronchite et s’est terminée par une pneumonie, tousse grasse, poumons sifflant, (ventoline) fatigue +++. Je n’ai jamais eu cela. J’étais couchée, avec fièvre, vertiges. Le médecin m’a donné des antibiotiques pendant 2 semaines (je l’ai rappelé à la fin de la 1ere semaine). je n’avais pas pris d’antibios depuis 30 ans. J’ai mis 6 semaines pour m’en remettre. J’ai 65 ans. En tout j’ai eu 3 semaines d’antibiotiques, la 3e semaine doses de cheval.
En décembre 2024, j’ai eu la grippe, nez bouché, fievre, vertiges, fatigue+++, je n’ai pas appelé le médecin : j’ai pris propolis, origan, zinc, vitamines C, D, gingembre, champignons, huiles essentielles et aspirine.
pas de maux de tête, pas de courbatures.
En décembre beaucoup de personnes de mon entourage avaient soit le covid soit la grippe.
Mon mari (57 ans) a eu le covid une semaine après ma grippe.
J’ai mis 4 semaines pour m’en remettre.
C’est la première fois que cela dure autant. Le médecin m’a dit qu’en automne 2023, il a vu des patients qui avaient des pneumonies qui duraient plus que d’habitude.
Bonjour, après plein d’épandages de chemtrails j’ai été fortement attaquée (décembre et janvier) . Je soupçonne que ces épandages contiennent aussi un ou des virus ( je connais une femme qui travaillait dans un labo dans les Alpes Maritimes qui a démissionné parce que le labo faisait des expériences d’épandages de virus sur la population…). Quand cela m’arrive je stoppe l’attaque en trempant mes avant-bras petit à petit dans de l’eau très très chaude pendant 5 ou 7 ou10 mn. Je mets alors sur un sucre bio 3 gouttes de chacune des huiles bio essentielles suivantes : Tea-tree, ravintsara, eucalyptus radié, eucalyptus globulus, pin sylvestre, cannelle. J’ avale le sucre imbibé et de suite je bois avec beaucoup d’ eau et je recommence plusieurs fois à avaler de l’eau pour noyer les huiles dans ma bouche et mon estomac…, le sucre fond en l’aidant un peu avec les dents (sucre complet bio). C’est radical je tue ces fichus virus, je recommence le soir ( 2 fois par jour). Si je suis atteinte en même temps à la gorge je mâche de la propolis bio pure à mâcher en plaquette prédécoupée, c’est aussi radical. Si je tousse j’ai fait un sirop en récoltant dans la nature des coquelicots. Je ne suis jamais malade vraiment je bloque tout de suite la maladie. Et tous les jours Zinc, magnésium, Vit D l’hiver, Lithothamne, / Vit C acerola si besoin pour booster /(tous les matins un kiwi du jardin) et plusss de compléments alimentaires si besoin, nourriture saine et aussi petit potager bio, bien cordialement, bonne santé et bonne année 2025
Bonjour,
J’aurai bientôt 84 ans et ce dimanche 29 décembre 2024, faisant des achats chez un buraliste bondé, où serré et entassé dans la file, j’ai eu la mauvaise idée de penser que si une personne contaminée m’environnait je ne couperais pas d’un virus quelconque… Ce fut le cas !
Dès le lendemain j’ai ressenti des symptômes et estimé judicieux de me traiter avec propolis, miel, surdose de vitamines : C liposomale, D, zinc, magnésium…
J’ai suivi vos conseils, ce dont je vous en remercie.
Hélas, néanmoins au lit deux jours couvert de diverses prothèses électriques chauffantes, je me suis contraint à regret de prises à 1000 mg de Doliprane toutes les six heures couplées à des inhalations de Balsolène.
Les douleurs dorsales et autres écoulements du nez ne s’atténueront que 96 heures après et, à ce jour, je prends garde de poursuivre ce traitement vitaminé.
Bonjour,
Cela a commencé par une petite gène dans la gorge un soir.
Puis une toux de plus en plus frote pendant 7 jours
Accompagnée après 4 jours par un nez à moucher en permanence.
Cela fait 12 jours,je tousse et je mouche encore un peu.
Tout ça accompagné par une fatigue de plus en plus intense tjrs présente mais moins.
Bien à vous