Comme il y a deux ans, je fais appel à vous pour mieux cerner cette grosse « grippe » qui nous tombe dessus

Cher(e) ami(e) de la Santé,

Donc, une forte grippe s’abat sur nous depuis Noël :

Et cela me fait furieusement penser à un autre « épisode ».

Souvenez-vous.

La veille de Noël 2022, j’avais été touché par un étrange syndrome grippal : un mal moins violent au départ que la grippe, mais qui a persisté pendant plusieurs semaines, avec une toux grasse et une fatigue anormale.

Je m’en étais ouvert à vous, chers lecteurs…

… et à ma grande surprise, j’avais reçu plus de 1 200 commentaires, dont la plupart me disaient avoir vécu la même chose que moi.

Je vous remets ici un petit échantillon de vos commentaires :

« Effectivement j’ai aussi contracté ce nouveau virus sans nom. Je ressens une fatigue comme je n’ai jamais connu. » (Didier)

« Je suis toujours sous antibiotiques à cause d’une toux qui ne veut pas partir. Je n’ai jamais eu de tels symptômes de ma vie. » (Ratiba)

« Toujours pas remise. J’ai 60 ans et je n’ai jamais été malade comme ça ! Très très bizarre cet état. » (Evelyne)

« J’entame la troisième semaine d’une espèce de grippe – bronchite, qui ne veut pas se déloger. Ça perdure, je n’ai jamais vu ça. » (Trish)

Ceux que ça intrigue peuvent relire ici une sélection des 100 témoignages les plus significatifs.

Beaucoup m’avaient dit, aussi, que leurs remèdes naturels habituels ne semblaient pas avoir d’effets sur ce virus (j’avais eu la même frustration, n’ayant pas encore mis au point mon protocole C+Z).

Au total, cela ressemblait fort à une maladie nouvelle, ou en tout cas à un virus de la grippe qui avait fortement muté.

Une grippe « classique », c’est ce que décrit Philippe Amouyel, professeur de santé publique au CHU de Lille :

« Lorsqu’on a vraiment la grippe, en général on s’en souvient : on est cloué au lit 4-5 jours avec de la fièvre et on a mal partout[1]. »

Or, la grippe de Noël 2022 était différente : moins virulente les premiers jours, mais persistante dans le temps, parfois plusieurs semaines avec toujours de la toux et une fatigue anormale. Elle provoquait aussi beaucoup de complications, type bronchites ou pneumonies.

Bref, il s’est passé quelque chose d’assez étrange.

Pourtant, aucun grand média n’en avait parlé à l’époque. C’était d’autant plus surprenant que la sonnette d’alarme avait bel et bien été tirée – comme aujourd’hui.

Le 28 décembre 2022, Santé Publique France s’était inquiétée de la virulence de l’épidémie grippale, avec une explosion des hospitalisations. Elle relevait qu’il y avait même autant de « vieux » que de « jeunes » admis en réanimation[2].

Après coup, on a même réalisé qu’il y avait eu, en plus, une flambée de décès – avec une surmortalité très nette à cette période.

Évidemment, tout cela fait beaucoup penser à la situation actuelle :

En ce moment, les hôpitaux sont débordés par une nouvelle « grippe »

Selon Santé Publique France, voici la situation au cours de la première semaine de l’année 2025 :

« La part des hospitalisations pour grippe/syndrome grippal parmi les hospitalisations toutes causes confondues, se situait à un niveau d’intensité exceptionnellement élevé par comparaison aux saisons antérieures ».

De fait, les hospitalisations pour grippe après passage aux urgences dépassent même le précédent record de Noël 2022, comme vous le voyez ici :

En noir, la proportion d’hospitalisation pour grippe après passage aux urgences, « tous âges confondus » (chaque pic correspond à un hiver, depuis 2019-2020).

En ce début janvier, la part des décès directement attribués à la grippe a même atteint un record absolu ! (6 %, alors que même en 2022, on n’avait pas dépassé les 4,5 %)[3].

Pour l’instant, heureusement, on n’observe pas d’augmentation de la mortalité en général. Mais il faut rester prudent, car les décès causés par les grippes peuvent se produire plusieurs semaines après l’hospitalisation.

Dans tous les cas, il est clair que l’on a affaire à une grippe inhabituellement forte.

Mais s’agit-il d’une une grippe « classique » ou une grippe « anormale » ?

Telle est la question – et il n’y a que vous qui pouvez y répondre !

Merci de me répondre : avez-vous subi ou observé cette grippe ? À quoi ressemblait-elle ?

Dites-moi à quoi ressemblait cette grippe si vous l’avez subie ou observée !

Ressemblait-elle aux grippes que vous avez déjà connues ? Ou était-ce un peu différent ?

Cette grippe conduit-elle à être « cloué au lit » pendant 5 jours, mais avec un net mieux après, comme les grippes typiques ? Ou traîne-t-elle en longueur de façon anormale ?

Avez-vous remarqué des symptômes spécifiques, voire inhabituels pour une grippe ? (par exemple, plusieurs personnes proches m’ont parlé de migraines, y compris des gens qui n’en avaient jamais eues).

Bref, dites-moi tout.

Peut-être s’agit-il simplement d’une grosse grippe, tout ce qu’il y a de plus classique.

Mais peut-être pas.

C’est par vos témoignages que nous en saurons davantage !

Je compte sur vous : cliquez ici pour donner votre témoignage

Merci et bonne santé,

Xavier Bazin

PS : inutile de vous redire ici ce que je pense du vaccin contre la grippe.

Je vous redonne plutôt mes conseils de base pour prévenir et combattre les syndromes grippaux, quels qu’ils soient :

  • en prévention : vitamines D, C, zinc, magnésium ;
  • en traitement, dès les premiers symptômes : le protocole C+Z, à savoir mégadoses de vitamine C (de la poudre d’acide ascorbique standard suffit, même si une portion de liposomale en plus peut aider) et pastilles d’acétate de zinc ;
  • sans oublier, régulièrement dans la journée : gargarismes et irrigation nasale à l’eau salée (je vous en reparlerai très prochainement).

Là-dessus, vous pouvez ajouter les remèdes que vous préférez : quercétine, huile essentielle de ravintsara, thé vert, propolis, iota-carraghénane (spray nasal), probiotiques, chlorure de magnésium, homéopathie etc.

D’ailleurs, je suis aussi preneur de votre retour d’expérience si vous avez essayé la vitamine C et/ou le zinc contre des infections récentes.

Merci de tout me dire, en commentaire !

Sources

[1] https://www.bfmtv.com/sante/l-epidemie-de-grippe-est-elle-vraiment-plus-intense-cette-annee_AN-202212220637.html

[2] https://www.lavoixdunord.fr/1272961/article/2022-12-30/grippe-une-forte-proportion-de-cas-graves-dans-plusieurs-hopitaux-du-nord-et-du

[3] https://www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-et-infections-respiratoires/grippe/documents/bulletin-national/infections-respiratoires-aigues-grippe-bronchiolite-covid-19-.-bulletin-du-8-janvier-2025

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  1. le 7/12 soirée anniversaire chez des amis, certains vaccinés. Le 11/12 léger mal de tête de Covid. au bout de 2 jours c parti sur les poumons. faiblesse +++, souvent alitée, mal de tête insupportable, douleurs muscles articulations pendant + de 2 semaines. Rien ne me soulageait. J’ai réagi trop tard (2 jours) Argent colloidal inefficace, 1 ivermectine 12mg pris trop tard aussi. Actuellement je reste fatiguée. Pour moi c un variant Covid (maux de tête de covid et non de grippe) mais avec la double vax grippe/covid… je ne suis pas vax, j’ai 68 ans.

  2. cela a commencé le 5 janvier j’étais à un spectacle avec 3 autres personnes (qui à ce jour n’ont rien) et le soir début de petite toux sèche et puis toute la nuit … le lendemain fatigue incroyable peine à tenir debout toujours la toux sèche impossible de manger seulement un peu d’eau mal nul part pas de fièvre mais une soif intense !!!! je mange un peu mais des nausées … 6ème jour hémorragie nasale et le lendemain une au réveil et une autre dans la journée très difficile à enrayer – le nez coule comme un robinet – visite chez le toubib qui donne antibiotiques (toux grasse) vitamine exomul …..à ce jour je suis toujours épuisée rejet de gout sucré et salé et toujours cette soif intense !!! pas de réponse du toubib au sujet des hémorragies nasales je précise que je ne suis pas vaccinée contre la grippe mon compagnon oui il n’a aucun symptôme……. j’ai 78 ans je suis rarement malade ! merci de m’aider si vous le pouvez

  3. Bonjour alors grippe classique pour nous, j’ai eu pire en 2019, 4 jours de fièvre dont 2 à plus de 40°, après oui fatiguée mais 2, 3 jours car reprise vitamines c,d3 mk2,zinc magnésium nac 800, ergytonyl cela dit, obligé de prendre antihistaminique sinon symptômes allergies écoulement nasale, éternuements comprends pas il fait bien froid chez nous?

  4. Juste avant Noël j’ai gardé ma petite fille de 4 ans car grippée. Puis ce fut mon mari qui a toussé plus de 3 semaines, mon fils venu du pays Basque : forte fièvre, à fait un malaise avec perte de connaissance. Aujourd’hui il a toujours des maux de tête et toux. Mon petit fils de 3 ans 39°7 il dormait plus que d’habitude mais mangeait correctement. Moi qui me suis occupé de tous je n’ai rien eu. Je prends Influenzinum, vitamine D3, zinc. Et j’ai rajouté vitamine C et sniffé ravinstara.

  5. cela s’est produit d’un seul coup …j’étais bien ce dimanche 5 janvier 2025
    le lundi 6 grande fatigue dans la journée
    le mardi 7 comme des aiguilles sur le crane comme lorsque l’on prend des courants d’air
    les jours qui ont suivis température entre 38/ 38 .5 fatigue extrême
    le tout est rentré dans l’ordre 1 semaine après entre yoyo de température et grande , grande , très grande fatigue
    traitement homéopatique

  6. Bonjour, j’ai eu la grippe avant Noël. Petite fièvre 38,5, fatigue, maux de tête, au lit 2 jours.
    Pris aucun médicament, uniquement augmenté le nombre de prises de mon cocktail de vitamines américain (fortement dosé donc) que je prends chaque jour depuis 10 ans.
    4e jour plus de fièvre, j’ai vécu avec un paquet de mouchoirs dans la poche à peine une semaine.
    Sortie sans fatigue.
    Je dirais grippe habituelle, exactement la même que l’année dernière

  7. Bonjour,
    Je prends un cocktail de vitamines et d’oligo-éléments (Vit.C et D, magnésium et zinc et/ou de propolis) et les microbes n’ont pas eu de prise sur moi cet hiver, tout comme les années précédentes. J’évolue pourtant dans un bouillon de culture puisque je suis enseignante !
    Merci pour vos précieux conseils !
    Prenez soin de vous !

  8. Apres avoir lu les commentaires publiés, je réalise que je n’ai pas songé à préciser:

    je n’ai pas été malade pendant le Covid, mais je suis partie à la montagne avec l’aide de ma généraliste. Je fais de fréquents retours à Paris (examens médicaux et travail de mon mari obligent) mais depuis que le Covid est dépassé (l’est-il ?), j’ai moins fait attention.

    Néanmoins, je précise que ma généraliste m’a prescrit la vitamine D depuis 7 ans, que je m’efforce de prendre du foie de veau de temps en temps pour le Zinc, que j’essai de fourrer le plus possible de légumes et fruits au menu malgré les réticences de mon mari, que je limite le gluten, que je prends plutôt du lait de brebis de préférence au lait de vache (suite à une prescription super bénéfique ( datant à la louche de 100 ans ) pour ma grand mère paternelle, que en vue de déplacements en train je fais, pour la vitamine C, des jus de grenade pour mon mari et moi quand j’ai le temps et sinon des cures de bourgeons de cassis.
    Etant à la retraite, je préfère ça à la moyenne de 23 médicaments chimiques par jour établie pour les gens de mon âge. Au fait, cette moyenne est-elle toujours d’actualité ?

  9. Apres avoir lu les commentaires publiés, je réalise que je n’ai pas songé à préciser:

    je n’ai pas été malade pendant le Covid, mais je suis partie à la montagne avec l’aide de ma généraliste. Je fais de fréquents retours à Paris (examens médicaux et travail de mon mari obligent) mais depuis que le Covid est dépassé (l’est-il ?), j’ai moins fait attention.

    Néanmoins, je précise que ma généraliste m’a prescrit la vitamine D depuis 7 ans, que je m’efforce de prendre du foie de veau de temps en temps pour le Zinc, que j’essai de fourrer le plus possible de légumes et fruits au menu malgré les réticences de mon mari, que je limite le gluten, que je prends plutôt du lait de brebis de préférence au lait de vache (suite à une prescription super bénéfique ( datant à la louche de 100 ans ) pour ma grand mère paternelle et que en vue de déplacements en train je fais, pour la vitamine C, des jus de grenade pour mon mari et moi quand j’ai le temps, et sinon, des cures de bourgeons de cassis.
    Etant à la retraite, je préfère ça à la moyenne de 23 médicaments chimiques par jour établie pour les gens de mon âge. Au fait, cette moyenne est-elle toujours d’actualité ?

    JE VIENS DE FAIRE LA DESCRIPTION D’UN MOMENT DE MALADIE en OCTOBRE 2024 ET JE COMPLETE MAINTENANT AVEC LES SOINS PARALLELES COMME CELA ME SEMBLE ETRE DE MISE DANS LES REPONSES A CETTE ETUDE. SUPPRIMEZ CE QUE VOUS NE VOULEZ PAS, mais je ne prendrai plus le temps de vous écrire, car je ne sais pas comment résumer, ne connaissant pas le groupe des répondants.

  10. Bonjour. J’ai eu la grippe en novembre. Très très fatiguée, ça a migré vers une angine virale. Tout cela a duré 7 jours, puis 7 jours de grosse fatigue encore.

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