Cher(e) ami(e) de la Santé,
Donc, une forte grippe s’abat sur nous depuis Noël :
Et cela me fait furieusement penser à un autre « épisode ».
Souvenez-vous.
La veille de Noël 2022, j’avais été touché par un étrange syndrome grippal : un mal moins violent au départ que la grippe, mais qui a persisté pendant plusieurs semaines, avec une toux grasse et une fatigue anormale.
Je m’en étais ouvert à vous, chers lecteurs…
… et à ma grande surprise, j’avais reçu plus de 1 200 commentaires, dont la plupart me disaient avoir vécu la même chose que moi.
Je vous remets ici un petit échantillon de vos commentaires :
« Effectivement j’ai aussi contracté ce nouveau virus sans nom. Je ressens une fatigue comme je n’ai jamais connu. » (Didier)
« Je suis toujours sous antibiotiques à cause d’une toux qui ne veut pas partir. Je n’ai jamais eu de tels symptômes de ma vie. » (Ratiba)
« Toujours pas remise. J’ai 60 ans et je n’ai jamais été malade comme ça ! Très très bizarre cet état. » (Evelyne)
« J’entame la troisième semaine d’une espèce de grippe – bronchite, qui ne veut pas se déloger. Ça perdure, je n’ai jamais vu ça. » (Trish)
Ceux que ça intrigue peuvent relire ici une sélection des 100 témoignages les plus significatifs.
Beaucoup m’avaient dit, aussi, que leurs remèdes naturels habituels ne semblaient pas avoir d’effets sur ce virus (j’avais eu la même frustration, n’ayant pas encore mis au point mon protocole C+Z).
Au total, cela ressemblait fort à une maladie nouvelle, ou en tout cas à un virus de la grippe qui avait fortement muté.
Une grippe « classique », c’est ce que décrit Philippe Amouyel, professeur de santé publique au CHU de Lille :
« Lorsqu’on a vraiment la grippe, en général on s’en souvient : on est cloué au lit 4-5 jours avec de la fièvre et on a mal partout[1]. »
Or, la grippe de Noël 2022 était différente : moins virulente les premiers jours, mais persistante dans le temps, parfois plusieurs semaines avec toujours de la toux et une fatigue anormale. Elle provoquait aussi beaucoup de complications, type bronchites ou pneumonies.
Bref, il s’est passé quelque chose d’assez étrange.
Pourtant, aucun grand média n’en avait parlé à l’époque. C’était d’autant plus surprenant que la sonnette d’alarme avait bel et bien été tirée – comme aujourd’hui.
Le 28 décembre 2022, Santé Publique France s’était inquiétée de la virulence de l’épidémie grippale, avec une explosion des hospitalisations. Elle relevait qu’il y avait même autant de « vieux » que de « jeunes » admis en réanimation[2].
Après coup, on a même réalisé qu’il y avait eu, en plus, une flambée de décès – avec une surmortalité très nette à cette période.
Évidemment, tout cela fait beaucoup penser à la situation actuelle :
En ce moment, les hôpitaux sont débordés par une nouvelle « grippe »
Selon Santé Publique France, voici la situation au cours de la première semaine de l’année 2025 :
« La part des hospitalisations pour grippe/syndrome grippal parmi les hospitalisations toutes causes confondues, se situait à un niveau d’intensité exceptionnellement élevé par comparaison aux saisons antérieures ».
De fait, les hospitalisations pour grippe après passage aux urgences dépassent même le précédent record de Noël 2022, comme vous le voyez ici :
En noir, la proportion d’hospitalisation pour grippe après passage aux urgences, « tous âges confondus » (chaque pic correspond à un hiver, depuis 2019-2020).
En ce début janvier, la part des décès directement attribués à la grippe a même atteint un record absolu ! (6 %, alors que même en 2022, on n’avait pas dépassé les 4,5 %)[3].
Pour l’instant, heureusement, on n’observe pas d’augmentation de la mortalité en général. Mais il faut rester prudent, car les décès causés par les grippes peuvent se produire plusieurs semaines après l’hospitalisation.
Dans tous les cas, il est clair que l’on a affaire à une grippe inhabituellement forte.
Mais s’agit-il d’une une grippe « classique » ou une grippe « anormale » ?
Telle est la question – et il n’y a que vous qui pouvez y répondre !
Merci de me répondre : avez-vous subi ou observé cette grippe ? À quoi ressemblait-elle ?
Dites-moi à quoi ressemblait cette grippe si vous l’avez subie ou observée !
Ressemblait-elle aux grippes que vous avez déjà connues ? Ou était-ce un peu différent ?
Cette grippe conduit-elle à être « cloué au lit » pendant 5 jours, mais avec un net mieux après, comme les grippes typiques ? Ou traîne-t-elle en longueur de façon anormale ?
Avez-vous remarqué des symptômes spécifiques, voire inhabituels pour une grippe ? (par exemple, plusieurs personnes proches m’ont parlé de migraines, y compris des gens qui n’en avaient jamais eues).
Bref, dites-moi tout.
Peut-être s’agit-il simplement d’une grosse grippe, tout ce qu’il y a de plus classique.
Mais peut-être pas.
C’est par vos témoignages que nous en saurons davantage !
Je compte sur vous : cliquez ici pour donner votre témoignage
Merci et bonne santé,
Xavier Bazin
PS : inutile de vous redire ici ce que je pense du vaccin contre la grippe.
Je vous redonne plutôt mes conseils de base pour prévenir et combattre les syndromes grippaux, quels qu’ils soient :
- en prévention : vitamines D, C, zinc, magnésium ;
- en traitement, dès les premiers symptômes : le protocole C+Z, à savoir mégadoses de vitamine C (de la poudre d’acide ascorbique standard suffit, même si une portion de liposomale en plus peut aider) et pastilles d’acétate de zinc ;
- sans oublier, régulièrement dans la journée : gargarismes et irrigation nasale à l’eau salée (je vous en reparlerai très prochainement).
Là-dessus, vous pouvez ajouter les remèdes que vous préférez : quercétine, huile essentielle de ravintsara, thé vert, propolis, iota-carraghénane (spray nasal), probiotiques, chlorure de magnésium, homéopathie etc.
D’ailleurs, je suis aussi preneur de votre retour d’expérience si vous avez essayé la vitamine C et/ou le zinc contre des infections récentes.
Merci de tout me dire, en commentaire !
346 réponses
Bonjour, le 29/12, je me suis réveillée sans voix « aphone ».
puis beaucoup de glaires dans la gorge, et le nez qui coule…, je tousse sans arrêt.
Difficile de dormir, la fatigue s’installe.
Je continue à prendre ma vitamine D3 et du zinc auxquels j’ajoute de la vitamine C.(gargarise,…)
Aujourd’hui 15/01, je tousse moins et suis un peu moins, le nez moins encombré, je peux enfin récupérer.
je n’ai jamais eu de fièvre.
Mon mari a eu les mêmes symptômes en même temps!
bonjour,
mon experience<: mars 2024 épisode de toux productive sans fievre evoquant une bronchite. antibiotiques pendant 5 jours (azythromycine) car cela m'evoque une surinfection. Mieux sur toux grasse mais persistance d'une toux sans fievre pendant 4 mois ni signe de gravité. on peut discuter un truc proche de la coqueluche. J'ai surtout éviter d'aller consulter pour eviter de multiplier les examens !
cet automne vit C enrichi en Mg zinc et vit D 4000 et pour l'heure ça va bien. pourtant pas de changement de vie toujours en campagne.
pour info: pas de vax coco (jamais) ni grippe depuis toujours (ancien medecin hospitalier)!
tou
ma reflexion: les reanimateurs attendent les periodes hivernales pour remplir leur services depuis des dizaines d'années ! c'est un peu comme les canard en batterie: mettez beaucoup de monde au meme endroit avec la meme immunité (viellie (immunosenescence du a l'age) ou détériorée par vax coco) et c'est la fete des virus. ajoutez y la vax grippe qui favorise l'infection les masques et vous tombez dans la betise. et le consumérisme rentable des pharmas. plutot que d'interroger sante publique france interrogeons le réseau sentinelle et prenons du recul ! et pyis facile d'encombrer les urgences en diminuant le nombre de lits. la reforme de l'hopiatl doit etre profonde: lisez l'autonomie solidair en santé. rappelez vous france 35% de personnel non soignants dans un hopital, allemagne 25 %. a mediter !!
Bonjour de Suisse ! 49 ans. Depuis début décembre, angine, énorme rhume et toux. Pas de fièvre mais état grippal et très fatiguée (pas assez malade pour rester au lit toute la journée !). Remèdes naturels inefficaces. Herpès labial. Puis un peu mieux pendant les fêtes et rebelotte dès le 5 janvier avec surtout gros mal gorge. 2 jours plus tard, une migraine gigantesque sur tout le côté gauche, impossible de baisser la tête sans avoir l’impression d’avoir un marteau piqueur dans la tête. Horriblement douloureux. Inquiétudes au bout de 48h. RDV médical avec diagnostic de sinusite aigüe donc antibiotiques 5 jours. J’arrive au bout, ça va mieux MAIS je tousse toujours trop le matin et des fois, j’ai des quintes de toux. Je dois aussi prendre une sorte d’inhalateur comme pour les personnes qui souffrent d’asthme ou BPCO pour calmer un peu les bronches. En résumé : je n’ai jamais été aussi longtemps malade et comme ça, c’est certain. Ca dure depuis + qu’un mois. Plein de gens disent la même chose. Il n’y a qu’à voir ce qu’on respire en ville et regarder le ciel… 🙁 Les gens qui se trouvent à la campagne me semblent moins malades. Belle journée.
suite a votre article sur la grippe 2025 ,je vous signale que je pense l avoir eu 39.5 pendant 2 jours ,je ne suis pas aller chez le médecin , et je me suis soigne avec des huiles essentielles pin sylvestre, eucalyptus Naouri 4 fois par jour 2 gouttes de chaque , la toux est rester 3 semaines puis plus rien.
j ai repris toutes mes activités
Bonjour,
J’ai contracté il y a 15 jours la grippe.Le soir j’ai commencé à tousser mais je ne me sentais pas malade.Dans la nuit une toux grasse est apparue avec un peu de fièvre et courbatures.On ne peut pas dire que c’était une grosse grippe j’ai connu pire mais depuis impossible de me débarasser de ma toux et surtout de ma fatigue.Je n’arrive pas à remonter la pente.Le moral est en berne également.
J’ai commencé un antibio il y a 3 jours azithromycine,ça ne semble pas avoir grand effet.En plus dans l’après midi ma température monte jusqu’à 37,9.
Bref je me sens découragée
Bonjour à tous,
J’ai été hospitalisée pour une grippe fin 2022. Les symptômes se sont amplifiés tout au long du mois de décembre. Oxygénation inférieure à 90, perte d’appétit, rhino +sinusite très douloureuses. Voilà en espérant ne être dans la même situation en 2025 ! Bonne santé à tous.
bonjour ! début février j’ai été ma lade. Un gros rhume, nez qui coule, toux, mal partout. D’habitude je me soigne avec H.E, cela n’a pas passé. Cela à duré un mois et demi et jusqu’à présent je suis toujours fatiguée. j’ai doublé les doses de vitamines (vit.D3, zinc, magnésium). Je ne sais pas si c’était la grippe ou autre chose.
Bonjour
Tout d’abord je vous remercie pour vos précieuses lettres et vous souhaite une belle année.
Je me réfère au graphique et ne peux m’empêcher de penser que si les hivers 20/21 et 21/22 étaient bas en grippe c’était peut-être qu’il y avait des faux covid. Ce qui reviendrais à considérer une courbe cette année peut-être à l’identique des trois hivers précédents.
Bonjour,
J’ai pu voir sur mes proches et moi-même cette grippe qui perdure dans le temps, une toux sèche qui devient grasse avec douleur thorasique voir des nausées, écoulement du nez mais pas de fièvre. Pour les sujets plus âgées une grande fatigue et pour les plus jeunes une fatigue anormale. Pour ma part prise de vitamine C et D et du Zinc en plus de spray nasale et un sirop aux plantes.
bonjour
j’ai eu un début de mal de gorge et rhino et jambes flageolantes sans fièvre avant Noël j’ai pris vit c 6 grammes par jour et j’ai testé zinc en sublinguale. j’ai ouvert ma gélule de zinc et j’ai mis la poudre sous la langue que j’ai gardé le plus longtemps possible sans l’avaler et vraiment 3 capsules par jour
j’ai eu un vrai mieux des la première prise de zinc !
merci pour vos conseil
on ava.ce grâce à vous!