Cher(e) ami(e) de la Santé,
Donc, une forte grippe s’abat sur nous depuis Noël :
Et cela me fait furieusement penser à un autre « épisode ».
Souvenez-vous.
La veille de Noël 2022, j’avais été touché par un étrange syndrome grippal : un mal moins violent au départ que la grippe, mais qui a persisté pendant plusieurs semaines, avec une toux grasse et une fatigue anormale.
Je m’en étais ouvert à vous, chers lecteurs…
… et à ma grande surprise, j’avais reçu plus de 1 200 commentaires, dont la plupart me disaient avoir vécu la même chose que moi.
Je vous remets ici un petit échantillon de vos commentaires :
« Effectivement j’ai aussi contracté ce nouveau virus sans nom. Je ressens une fatigue comme je n’ai jamais connu. » (Didier)
« Je suis toujours sous antibiotiques à cause d’une toux qui ne veut pas partir. Je n’ai jamais eu de tels symptômes de ma vie. » (Ratiba)
« Toujours pas remise. J’ai 60 ans et je n’ai jamais été malade comme ça ! Très très bizarre cet état. » (Evelyne)
« J’entame la troisième semaine d’une espèce de grippe – bronchite, qui ne veut pas se déloger. Ça perdure, je n’ai jamais vu ça. » (Trish)
Ceux que ça intrigue peuvent relire ici une sélection des 100 témoignages les plus significatifs.
Beaucoup m’avaient dit, aussi, que leurs remèdes naturels habituels ne semblaient pas avoir d’effets sur ce virus (j’avais eu la même frustration, n’ayant pas encore mis au point mon protocole C+Z).
Au total, cela ressemblait fort à une maladie nouvelle, ou en tout cas à un virus de la grippe qui avait fortement muté.
Une grippe « classique », c’est ce que décrit Philippe Amouyel, professeur de santé publique au CHU de Lille :
« Lorsqu’on a vraiment la grippe, en général on s’en souvient : on est cloué au lit 4-5 jours avec de la fièvre et on a mal partout[1]. »
Or, la grippe de Noël 2022 était différente : moins virulente les premiers jours, mais persistante dans le temps, parfois plusieurs semaines avec toujours de la toux et une fatigue anormale. Elle provoquait aussi beaucoup de complications, type bronchites ou pneumonies.
Bref, il s’est passé quelque chose d’assez étrange.
Pourtant, aucun grand média n’en avait parlé à l’époque. C’était d’autant plus surprenant que la sonnette d’alarme avait bel et bien été tirée – comme aujourd’hui.
Le 28 décembre 2022, Santé Publique France s’était inquiétée de la virulence de l’épidémie grippale, avec une explosion des hospitalisations. Elle relevait qu’il y avait même autant de « vieux » que de « jeunes » admis en réanimation[2].
Après coup, on a même réalisé qu’il y avait eu, en plus, une flambée de décès – avec une surmortalité très nette à cette période.
Évidemment, tout cela fait beaucoup penser à la situation actuelle :
En ce moment, les hôpitaux sont débordés par une nouvelle « grippe »
Selon Santé Publique France, voici la situation au cours de la première semaine de l’année 2025 :
« La part des hospitalisations pour grippe/syndrome grippal parmi les hospitalisations toutes causes confondues, se situait à un niveau d’intensité exceptionnellement élevé par comparaison aux saisons antérieures ».
De fait, les hospitalisations pour grippe après passage aux urgences dépassent même le précédent record de Noël 2022, comme vous le voyez ici :
En noir, la proportion d’hospitalisation pour grippe après passage aux urgences, « tous âges confondus » (chaque pic correspond à un hiver, depuis 2019-2020).
En ce début janvier, la part des décès directement attribués à la grippe a même atteint un record absolu ! (6 %, alors que même en 2022, on n’avait pas dépassé les 4,5 %)[3].
Pour l’instant, heureusement, on n’observe pas d’augmentation de la mortalité en général. Mais il faut rester prudent, car les décès causés par les grippes peuvent se produire plusieurs semaines après l’hospitalisation.
Dans tous les cas, il est clair que l’on a affaire à une grippe inhabituellement forte.
Mais s’agit-il d’une une grippe « classique » ou une grippe « anormale » ?
Telle est la question – et il n’y a que vous qui pouvez y répondre !
Merci de me répondre : avez-vous subi ou observé cette grippe ? À quoi ressemblait-elle ?
Dites-moi à quoi ressemblait cette grippe si vous l’avez subie ou observée !
Ressemblait-elle aux grippes que vous avez déjà connues ? Ou était-ce un peu différent ?
Cette grippe conduit-elle à être « cloué au lit » pendant 5 jours, mais avec un net mieux après, comme les grippes typiques ? Ou traîne-t-elle en longueur de façon anormale ?
Avez-vous remarqué des symptômes spécifiques, voire inhabituels pour une grippe ? (par exemple, plusieurs personnes proches m’ont parlé de migraines, y compris des gens qui n’en avaient jamais eues).
Bref, dites-moi tout.
Peut-être s’agit-il simplement d’une grosse grippe, tout ce qu’il y a de plus classique.
Mais peut-être pas.
C’est par vos témoignages que nous en saurons davantage !
Je compte sur vous : cliquez ici pour donner votre témoignage
Merci et bonne santé,
Xavier Bazin
PS : inutile de vous redire ici ce que je pense du vaccin contre la grippe.
Je vous redonne plutôt mes conseils de base pour prévenir et combattre les syndromes grippaux, quels qu’ils soient :
- en prévention : vitamines D, C, zinc, magnésium ;
- en traitement, dès les premiers symptômes : le protocole C+Z, à savoir mégadoses de vitamine C (de la poudre d’acide ascorbique standard suffit, même si une portion de liposomale en plus peut aider) et pastilles d’acétate de zinc ;
- sans oublier, régulièrement dans la journée : gargarismes et irrigation nasale à l’eau salée (je vous en reparlerai très prochainement).
Là-dessus, vous pouvez ajouter les remèdes que vous préférez : quercétine, huile essentielle de ravintsara, thé vert, propolis, iota-carraghénane (spray nasal), probiotiques, chlorure de magnésium, homéopathie etc.
D’ailleurs, je suis aussi preneur de votre retour d’expérience si vous avez essayé la vitamine C et/ou le zinc contre des infections récentes.
Merci de tout me dire, en commentaire !
346 réponses
Bronchite.
Infectée a priori en faisant la bise à un jeune homme « un peu enrhumé » le vendredi soi 19 décembre. Le lendemain soir samedi, mon nez coule tellement que je ne peux pas fermer l’œil de la nuit. Cela ne m’est jamais arrivé. Le surlendemain dimanche, l’infection s’est reportée (comme d’habitude) sur les bronches. J’ai des quintes de toux (grasse) très violentes et très longues, absolument épuisantes et qui m’empêchent de dormir plusieurs nuits d’affilée. Le tout a généré une grande fatigue. Pas de fièvre (je n’y suis que très rarement sujette). Des maux de tête un jour, que j’ai attribué à la violence des quintes.
Le tout a duré une bonne quinzaine de jour, approximativement jusqu’au 4 ou 5 janvier.
Il m’en reste une grosse fatigue résiduelle et quelques petites quintes de toux sporadiques. Mais, d’après le médecin, que j’ai vu pour une autre raison lundi 13, mes poumons sont clairs… Il m’a confirmé qu’il y avait une grosse épidémie de grippe / bronchite.
J’ai « traité » à coup de sirop phyto, de tisane de thym, de gouttes aux essences, et d’un fluidifiant genre Mycofluid.
La dernière fois que j’ai vécu un épisode similaire, quoique moins violent, remonte au printemps 2019.
bonjour Xavier. merci pour vos conseils et vos enquêtes qui sont toujours très utiles. j’ai eu la grippe il y a 2 semaines. 5h après les premiers symptômes à savoir gorge qui picote, j’ai pris une pastille de zinc et je me suis endormie avec, ce qui fait que je n’ai pas toussé de la nuit. le lendemain et les jours suivants j’ai continué pastilles de zinc et 1000mg de vitamine C environ toutes les 2h. résultats très peu de symptômes et guérie en 5 jours. malheureusement 1 semaine après j’ai de nouveau la gorge qui me picote et une toux affreuse à la limite de l’étouffement ou des vomissements. le zinc ne m’aide pas cette fois-ci car cela m’irrite encore plus la gorge. du coup je me soigne avec vitamine c (même dosage) et pour soulager la toux je bois de l’eau chaude avec du miel et avant de dormir je prend une cuillère de miel. cette nuit j’ai déjà moins toussé qu’hier donc j’ai bon espoir. voilà pour mon retour d’expérience. hâte de lire votre prochain mail. à bientôt
grippe très soudaine 24 h non stop de sommeil, nez bouche , 38′ 5 de fièvre, durée 3 jours, 4e jour fatigue et 37 6 .
contracté en espagne
Bonjour,
Ce que vous décrivez, moi je l’ai eu avant la Toussaint vers le 26/10.j’ai 61 ans, contaminée par mon petit fils, sa mère travaille en epadh. Moi, non vaccinée covid, mais je l’ai eu aussi. Je ne supportais plus mon appareil respiratoire, pdt 1 semaine je n’ai pas mangé, ai perdu 5 kg, en surpoid, j’ai eu le 15 qui ne pouvaient pas me donner un rdv, j’ai eu une ordonnance, cortisone, antibiotiques, j ai demandé à avoir ce que j’avais habituellement en pareil cas. Sais qu à 3 reprises j’ai vomi, je crachais 2 verres de crachats gluants que j avais du mal à décrocher de ma langue. Je buvais pour ne pas m étouffer. Mettais 3 oreillers sous ma tête. Épuisée, mon fils voulais m’emmener à l’hôpital j’ai dis non. J y serais restée. J ai fais de la reflexologie, vu une naturopathe. Pris NAC. curcuma gingembre persil…. Au bout de 15 jrs, j étais épuisée, j ai pris les antibiotique et la cela a continué encore 15 jrs et cela s est arrêté, je dormais énormément, ne faisait plus rien sinon tousser, j ai eu une migraine tout au depart, cela duré une semaine, j ai eu de la température aussi env 39 Pendant qq jrs
Bouche sèche. Une poussée d exema sur un coude, enfin peau très sèche fendillee, mes vêtements faisaient très mal.. Je n’ai jamais été aussi malade, ni même craché autant.
ça m’a pris avant Noël par un mal de gorge,2 à 4 jours après ça passait et ça recommençait on aurait dit que ça ne voulait pas s’arrêter comme ça pendant 2 semaines, ensuite rhume et ensuite bronchite ça siffle dans les bronches surtout la nuit et enrhumé de nouveau.
Grosse grippe, légers frissons, la première journée, courbatures. Ensuite, de la toux sèche, perte appétit, goût bizarre et désagréable dans la bouche. Plus de saveur. Grosse fatigue qui ne passe pas. Et toujours de la toux après 3 semaines. Pris vitamines C zinc, huiles essentielles et pas d’amélioration.
Bonjour , cela concerne ma femme et un ami . Celui ci n’a jamais eu une grippe aussi forte depuis 25 ans . Il s’est évanoui dans sa salle de bain ( pourtant c’est un ancien militaire en pleine forme et sportif ) , pour ma femme cela a déclanché une toux qui ne s’arrêtait plus et seul des antibiotiques l’on soulagé . Le médecin a parlé de bronchiolite alors que mon épouse depuis des dizaines d’années n’est jamais malade et en hiver également . Moi rien mais je prend Zinc par cure de 2 mois toute l’année et magnésium et vit c. En plus tous les jours de la vitamine D 3 en gouttes et ceux toute l’année été comme hiver .
ça m’a pris avant Noël par un mal de gorge,2 à 4 jours après ça passait et ça recommençait on aurait dit que ça ne voulait pas s’arrêter comme ça pendant 2 semaines, ensuite rhume et ensuite bronchite ça siffle dans les bronches surtout la nuit et enrhumé de nouveau.et on est mi-janvier je ne sais pas quand ça va s’arrêter.
Bonjour
J’ai été enrhumée après avoir fait une visite dans un Ehpad début décembre. Je n’ai pas eu de fièvre, un peu frileuse et des frissons.3 jours de paracétamol (1000mg 1 par jour) J’ai continué à tousser sans frissons cette fois. Le 20 décembre je suis partie tout de même en vacances en Italie, me sentant bien après tout, mais toussant et crachant.J’étais dans un centre thermal où j’avais prévu de faire et les inhalations et les aérosols. Au bout de 3 jours j’ai eu des ganglions douloureux dans la gorge. Le médecin du centre m’a conseillé d’arrêter le traitement et m’a prescrit 3 jours d’antibiotiques (…max)je ne sais plus, et un antiinflammatoire.(Nurofen). Les ganglions ont disparus mais pas la toux et les crachats.A ce jour j’en suis au même point.Je voulais prendre rdv chez le pneumologue car j’ai eu une embolie pulmonaire et une pneumonie à l’époque du Covid.rdv dans 6 mois…Demain je vais chez mon médecin traitant sans conviction. En attendant j’ai pris de la vitamine C en poudre depuis le 28 decembre. Du magnésium j’en prends tous les jours de toute façon et la vitamine D , je l’ai eue pour 3 mois.
Merci pour cet article. Mes deux enfants ont attrapé cette grippe étrange, d’abord ma fille (22 ans) lors d’une soirée à l’extérieur, fin décembre. Deux jours après, fièvre qui l’a clouée deux jours au lits, avec maux de tête, très prise puis ensuite toux grasse et persistante qui traîne toujours après deux semaines. Ensuite c’est mon fils (21 ans) qui a attrapé exactement la même chose, encore une fois après une soirée à l’extérieur quelques jours après sa sœur, et qui tousse encore beaucoup, dix jours après. Je leur ai donné du L52 pour les symptômes grippaux, gargarismes à l’argent colloïdal. J’ai commencé à donner à mon fils de la teinture mère de Pin Sylvestre depuis hier pour éviter que la toux ne tombe sur les bronches. En plus de la vitamine C à dose élevée, bien sûr. Ma fille a pu reprendre le travail, sa toux diminue tranquillement.
Apparemment cette grippe n’est pas très contagieuse car je n’ai rien attrapé malgré le contact étroit avec mes enfants.
Est-ce que cela aurait un rapport avec ces brouillards étranges qui ont été signalés un peu partout fin décembre ? Aucune idée.
En tout cas merci beaucoup pour les conseils.